Dieta Wegetariańska

Dieta opiera się na wykluczeniu z diety produktów mięsnych, często również ryb i owoców morza. Podstawę jadłospisu stanowią produkty zbożowe pełnoziarniste, warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, tłuszcze roślinne i nasiona oleiste.

Kaloryczność: 1000 - 5000 kcal